Meditation ist Beobachtung. Keine Flucht in andere Welten, kein Kampf gegen die Gedanken, keine besonderen Gewänder – sondern ein einfaches Training des Bewusstseins, das den Menschen im Alltag ruhiger, klarer und stärker macht.
Die Methode von David Ken ist aus der alten schamanischen Wu-Tradition und langjähriger Praxis entstanden. Seit 2008 üben sie Schüler in verschiedenen Ländern.
Tiefe Meditation und eine strenge Sichtweise – vereint.
Viele, die buddhistische Philosophie studieren, haben die Meditation vergessen, und viele, die meditieren, wissen nichts von der Sichtweise. Unsere Schule verbindet beide Hälften: die wirksame Meditationsmethode der Wu-Tradition und die strenge Logik des Madhyamaka-Prasangika.
Hier finden Sie Artikel über die Praxis, das Buch „Neophyte Behind the Counter“ und Videokurse.
Das Buch
Neue Artikel
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- Meditation in der Wu-Tradition: Aufmerksamkeit auf Bereiche des KörpersWie die schamanische Wu-Tradition Meditation mit den Vorstellungen der Traditionellen Chinesischen Medizin verbindet, indem sie die Aufmerksamkeit auf bestimmte Körperbereiche richtet.
- Madhyamaka-Prasangika: warum Stille allein nicht genügtWarum ein ruhiger Geist noch keine Befreiung ist, was ich im Lamrim von Tsongkhapa gefunden habe und warum Meditation die richtige Sichtweise braucht.